Wie wirkt Tanztherapie?

Im therapeutischen Prozess

• festigen Sie Ihr Vertrauen in den eigenen Körper
• erfahren Sie Gemeinschaft und Eigenständigkeit im Tanz
• stärken Sie Ihre Persönlichkeit und Selbstbestimmung
• erproben Sie neue Strategien zur Lösung von Konflikten und Krisen
• verbinden Sie Körper und Seele, Gefühl und Verstand bewusst miteinander
• drücken Sie Vitalität und Lebensfreude aus
• finden Sie Anregungen zu spürbarer Selbstregulation und Selbstfürsorge
• entwickeln Sie einen achtsamen und verantwortlichen Umgang mit sich und anderen
• verbessern Sie Ihre soziale Kompetenz und Kommunikationsfähigkeit
• berühren Sie in Bewegung das Wesentliche

Tanztherapie eignet sich für Kinder, Männer und Frauen jeder Altersgruppe. Sie fördert die Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungsfähigkeit.

Im ambulanten und klinischen Bereich gibt es eine Fülle von Anwendungsbereichen:

Dazu zählen:

• Verhaltens- und emotionale Störungen im Kindes- und Jugendalter
• AD(H)S
• Psychosen
• Ängste und soziale Phobien
• Depressionen
• psychosomatische Erkrankungen
• Traumafolgeerkrankungen
• Ess-Störungen und Suchtverhalten
• Demenzerkrankungen
• Stress/ Burn out
• Krebserkrankungen
• Verlust und Trennung
• Sinnkrisen und Neuorientierung

Auch bei Vorsorge und Rehabilitation ist Tanztherapie eine bewährte Methode.